Začnime rozhovor o vašom spánku a energii.
Máte otázky ohľadom našich publikácií alebo chcete navrhnúť tému na ďalší článok? Som pripravený počúvať a zdieľať overené poznatky o tom, ako nočný odpočinok ovplyvňuje vašu snahu o lepšiu postavu.
Kde nás nájdete
Adresa
Námestie SNP 12040 01 Košice, Slovensko
Telefón
+421 55 6227 498
Dostupnosť
Pondelok - Piatok: 9:00 - 18:00
Pošlite nám správu
Vaša spätná väzba je základom pre lepšie vzdelávanie.
Projekt Som a Chudnutie vznikol preto, aby prinášal jasné odpovede na otázky, o ktorých sa v bežnom fitnes svete málo hovorí. Vaše postrehy nám pomáhajú zamerať sa na tie časti spánkovej vedy, ktoré sú pre vás najdôležitejšie.
Najčastejšie otázky pred kontaktovaním
Predtým, než napíšete, možno tu nájdete rýchlu odpoveď.
Poskytujete individuálne konzultácie?
Pracujeme predovšetkým na báze vzdelávacieho obsahu a publikácií. Ak hľadáte konkrétne nastavenie režimu, odporúčame začať našimi článkami v sekcii Spánková hygiena.
Ako dlho trvá odpoveď na e-mail?
Snažíme sa odpovedať na každý podnet do 48 hodín počas pracovných dní. Vaše otázky ohľadom wellness otázok a správy k obsahu spracovávame v poradí, v akom prichádzajú.
Hľadáte hostí do blogu alebo podcastu?
Sme otvorení spolupráci s odborníkmi na biorytmy a kvalitu oddychu. Ak máte tému podloženú skúsenosťami, neváhajte nám poslať váš návrh v skratke cez formulár vyššie.
Sú vaše články podložené dátami?
Áno, každá publikácia prechádza rešeršou uznávaných štúdií o spánkových cykloch. Naším cieľom je prinášať overiteľné fakty bez zavádzania alebo sľubovania nereálnych cieľov.